8周三：无敌忍者

　　自然超体验：天寒地冻

　　多冷才算冷？和我们一起到西伯利亚见识一下数十年来最严寒的冬天。想不想在摄氏零下七十一点二度的低温下游泳或露营？主持人尼克米德顿将跃入冰水及在寒冷的冬夜外出露营，体验极寒的滋味。

　　自然超体验：酷热难当

　　多热才算热？埃塞俄比亚的达尔年平均温度高达摄氏三十四度，堪称全球最热的地方。探险家尼克顶着四十度的高温，亲身体验达尔一年中最热的季节。当地人将之称为“人间炼狱”，当尼克与在烈下工作的盐矿工人谈过之后，也同意这里的生活实在不是人过的。

　　自然超体验：天干物燥

　　要多干才叫做干燥？在本集节目中我们要为各位介绍集雾取水的人。探险家尼克这次来到智利的亚利加。这里的年雨量只有零点零四英?。但是尼克还是觉得这里不够干燥，所以又前往亚他加马沙漠，希望能找个比艾利卡更干燥的地方。

　　自然超体验：湿意盎然

　　要多潮湿才叫做潮湿？和我们一起到印尼的马威沙朗去，这里在一九九四年被划为全球最潮湿的地方。这里的年雨量高达十二公尺，有时候这里一天的降雨量就比伦敦全年的降雨量多了。来此见识的探险家尼克也难逃成为落汤鸡的命运。