| 播出时间： | | 11月20日 | CCTV-2 | 19：30 | | 11月24日 | CCTV-2 | 14：02 |
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| [内容速览]鸭怎么能吞牛呢？平日里只知“贪心不足蛇吞象”，所以这一期您一定要好好看看怎么样能进补美味鸭吞牛？ |
秋去冬来，身子要补补才能抵抗寒冷啊！本期节目将为您呈现一些冬季进补的美味。
牛肉怎么样？很多家庭都爱在这个季节来烹制它，那它怎么才能做出更多更丰富的菜肴呢？本场比赛的两位厨师将会给您一展绝活。
本场擂主赵海荣，是在上次的石锅烹制中成功晋级的师傅，攻擂者是崔世栋师傅。较之以往的比赛，两位选手都会是有备而来，而这次主持人朱轶和陈蓓却让两位打了个无准备之仗，只用现场提供的2种家庭烹制牛肉最常用的配料，任选一种，在20分钟内制做出一道家常菜。并且配料也要用现场准备的材料-西红柿、土豆。用普通的材料做出不普通的美味，这可真是见功夫的事，两位师傅都会怎么做呢，会和家常做法一样吗，步骤和用料时机都如何？看了节目就知道，也许对你的厨艺会有帮助哦！
接下来就要实现我们本场比赛真正的主题了“鸭吞牛”奇怪吧？鸭怎么能吞牛呢？平日里只知“贪心不足蛇吞象”，所以这一期您一定要好好看看怎么样能进补美味鸭吞牛？
责编：姜晓鸥
